こんにちは！ハンドJOBグループ 求人担当の増田です！
最近、美容と健康って意識されていますか？？
女性が美しくいるために欠かせないのは実は血液！
血液はサラサラの状態がとっても良くて、ダメなのはドロドロの血液なんですよ。
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「血液ドロドロ」だとこんな症状が！低体温の人にも多い症状ですよ。
・疲れやすい
・寝つきが悪い
・胃が重たい＆消化が悪い
・肩こり・腰痛がひどい
・手足の冷えがひどい
・生理痛・＆生理不順
・肌荒れ＆抜け毛
・アレルギー疾患
・静脈瘤
ドロドロ血液をサラサラにするために摂取したい食品は
「おさかなすきやね」です。
「おさかなすきやね」とは、食材の頭文字で、全部で８品目あります。
食事のメニューを考える時は、「おさかなすきやね」に気を付けて
考えていきましょう。
血液をドロドロにするものの多くは、動物性脂肪、砂糖、果糖などで、実は欧米型の食事に含まれるものに結構多いです。
逆にサラサラにしてくれるものは、日本の伝統的な和食なんです。
「おさかなすきやね」の８品目は、長く親しまれ食べ続けられてきた
和食に使われる食物です。品目は、それぞれ次のとおりです。
お：お茶
さ：魚
か：海藻
な：納豆（大豆製品）
す：酢
き：きのこ
や：野菜
ね：ねぎ（たまねぎなど）
血液から綺麗になって、素敵な女性を目指してくださいね（´∀｀*）ｳﾌﾌ
